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健康診断の結果が・・・@@

あらパパさん

5月の半ば 年に一度の健康診断がありました
 
昨日結果が届き・・・@@
 
実は ちょっとした都合で薬の飲用を絶ってたことも原因なのだが
 
結果がヤバイ事になってた^^;
 
先ずは 家族性の高脂血症!         結果欄左が今回です

総コレステロールが300 悪玉コレステロールが184
しかも 尿酸数値も ちょとだけはみ出しちゃったよ! 
どうりで 右足の親指付け根に違和感感じてたんだよな~  どうしよ!
 
 
・・・で 十数年続いてる 尿蛋白と尿潜血は やはり+2・・・

 
 
腎臓機能のクレアチニン数値が基準内だという部分が救いだが・・・
今のうちから 腎臓を労わらなきゃだめっすね~

 
 
塩分とアルコールを控えるだけで かなりの成果はあると
ブロ友&フェイスブック友&反面教師!?の『なんでブッチョ様』は言う
 
カリウムの制限が課せられていない今こそ 
昆布ダシやカツオダシの力をいただき
減塩食事に励みたいと思います
 
 
 
今度こそ気合を入れて頑張るか~
 
気が┗(;´Д`)┛超おもてぇ~  だけど・・・しかたね~よなぁ~
 
 
 
 
Posted byあらパパさん

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